Qué hacer cuando sientes nervios antes de una presentación

Imagen cortesía de © Beau Lark/Corbis

Ante todas las cosas, no hay mejor antídoto para los nervios previos a una presentación que estar bien preparado.

Luego realizar la investigación, preparar la presentación a la medida de la audiencia, ensayar y asegurarte que los equipos tecnológicos no te van a jugar una mala pasada, lo que hace la gran diferencia es cómo te sientes antes de salir a hablar.

Sin embargo,  independientemente de lo bien preparado que estés, los nervios de última hora te pueden sabotear todo lo anterior. Pueden ocurrir cosas como: se te olvida cómo comienza tu speech, se te seca la garganta o empiezas a cuestionar toda la presentación.

No hay una fórmula mágica para contrarrestar todo esto, pero hay unos consejos que te pueden ayudar: Seguir leyendo «Qué hacer cuando sientes nervios antes de una presentación»